bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:50:14 Std. |
Herzfrequenz: |
137
/
168
bpm
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Distanz: |
10.13 km |
Geschwindigkeit: |
12.2
/ 21.1
km/h
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Pace: |
4:55/km
/
2:50/km
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Höhenmeter: |
7 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 97
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Tempoläufe |
Material: |
Nike Air Zoom Streak 5 |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Regenschauer
bei
14 ° C
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