bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:53:38 Std. |
Herzfrequenz: |
128
/
144
bpm
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Distanz: |
10.32 km |
Geschwindigkeit: |
11.5
/ 17.4
km/h
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Pace: |
5:13/km
/
3:26/km
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Höhenmeter: |
23 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 96
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
langsam |
Material: |
Merrell Vapor Glove 3 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
7 ° C
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