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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:38 Std. Herzfrequenz: 128 / 144 bpm Distanz: 10.32 km Geschwindigkeit: 11.5 / 17.4 km/h Pace: 5:13/km / 3:26/km Höhenmeter: 23 m Trittfrequenz: 86 / 96 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: langsam Material: Merrell Vapor Glove 3 Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C

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