Hansi59
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:33:25 Std. |
Herzfrequenz: |
137
/
153
bpm
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Distanz: |
4.72 km |
Geschwindigkeit: |
8.5
/ 11.4
km/h
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Pace: |
7:03/km
/
5:15/km
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Höhenmeter: |
21 m |
Trittfrequenz: |
76
/ 82
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
413 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
23 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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