Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:25 Std.
Herzfrequenz: 137 / 153 bpm
Distanz: 4.72 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 11.4 km/h
Pace: 7:03/km / 5:15/km
Höhenmeter: 21 m
Trittfrequenz: 76 / 82 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 413 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)