Trainingsbeginn: 18:11:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:33:25 Std.

Herzfrequenz: 137 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.72 km

Geschwindigkeit: 8.5 / 11.4 km/h

Pace: 7:03/km / 5:15/km

Höhenmeter: 21 m

Trittfrequenz: 76 / 82 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 413 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)