bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:52:13 Std. |
Herzfrequenz: |
128
/
161
bpm
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Distanz: |
9.52 km |
Geschwindigkeit: |
10.9
/ 14.2
km/h
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Pace: |
5:30/km
/
4:13/km
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Höhenmeter: |
153 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 95
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Merrell Vapor Glove 3 |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Wolkig
bei
12.4 ° C
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