bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:52 Std.
Herzfrequenz: 138 / 159 bpm
Distanz: 7.4 km
Geschwindigkeit: 11.4 / 13.2 km/h
Pace: 5:15/km / 4:32/km
Höhenmeter: 60 m
Trittfrequenz: 87 / 94 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Vibram Fivefingers Speed
Strecke: Luitpoldpark
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche