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Intervalle (
4
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:38:52 Std.
Herzfrequenz:
138 / 159 bpm
Distanz:
7.4 km
Geschwindigkeit:
11.4 / 13.2 km/h
Pace:
5:15/km
/
4:32/km
Höhenmeter:
60 m
Trittfrequenz:
87 / 94 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Vibram Fivefingers Speed
Strecke:
Luitpoldpark
Wetter:
Sonnig, heiter bei 18.7 ° C
Karte & Details
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