wjojo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:45:10 Std. |
Herzfrequenz: |
150
/
160
bpm
|
Distanz: |
10.1 km |
Geschwindigkeit: |
13.4
/ 16.2
km/h
|
Pace: |
4:28/km
/
3:42/km
|
Höhenmeter: |
95 m |
Trittfrequenz: |
89
/ 94
U/min
|
Kalorien: |
574 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 24-grau |
|
|
|