bnunbuk
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:55:29 Std. |
Herzfrequenz: |
148
/
160
bpm
|
Distanz: |
12.27 km |
Geschwindigkeit: |
13.5
/ 17
km/h
|
Pace: |
4:26/km
/
3:31/km
|
Höhenmeter: |
24 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 95
U/min
|
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Nike Air Zoom Streak 5 |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
9 ° C
|
|
|
|