Trainingsbeginn: 08:41:36 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:54:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:54:23 Std.

Herzfrequenz: 148 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.27 km

Geschwindigkeit: 13.5 / 17 km/h

Pace: 4:26/km / 3:31/km

Höhenmeter: 24 m

Trittfrequenz: 88 / 95 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Nike Air Zoom Streak 5

Wetter: Stark bewölkt bei 9 ° C