bnunbuk
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:40:16 Std. |
Herzfrequenz: |
138
/
175
bpm
|
Distanz: |
16.45 km |
Geschwindigkeit: |
11.6
/ 22
km/h
|
Pace: |
5:10/km
/
2:43/km
|
Höhenmeter: |
30 m |
Trittfrequenz: |
82
/ 116
U/min
|
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Tempoläufe |
Material: |
Nike Air Zoom Streak 5 |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Wolkig
bei
4 ° C
|
|
|
|