bnunbuk
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:47:01 Std. |
Herzfrequenz: |
129
/
153
bpm
|
Distanz: |
9.82 km |
Geschwindigkeit: |
12.5
/ 14.8
km/h
|
Pace: |
4:48/km
/
4:03/km
|
Höhenmeter: |
33 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 103
U/min
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Brooks PureFlow2 |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
-2 ° C
|
|
|
|