bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:09:24 Std. |
Herzfrequenz: |
128
/
163
bpm
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Distanz: |
12 km |
Geschwindigkeit: |
11
/ 16.8
km/h
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Pace: |
5:27/km
/
3:34/km
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Höhenmeter: |
15 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 120
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Brooks PureFlow2 |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
1.2 ° C
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