wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:27:05 Std. |
Herzfrequenz: |
166
/
174
bpm
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Distanz: |
21.15 km |
Geschwindigkeit: |
14.6
/ 21.6
km/h
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Pace: |
4:06/km
/
2:46/km
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Höhenmeter: |
362 m |
Trittfrequenz: |
91
/ 101
U/min
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Kalorien: |
1312 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 24-schwarz |
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