Trainingsbeginn: 10:16:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:27:02 Std.

Herzfrequenz: 166 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.15 km

Geschwindigkeit: 14.6 / 21.6 km/h

Pace: 4:06/km / 2:46/km

Höhenmeter: 362 m

Trittfrequenz: 91 / 101 U/min

Kalorien: 1312 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz