bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:36:35 Std. |
Herzfrequenz: |
121
/
156
bpm
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Distanz: |
16.03 km |
Geschwindigkeit: |
6.1
/ 12
km/h
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Pace: |
9:50/km
/
5:0/km
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Höhenmeter: |
1345 m |
Trittfrequenz: |
75
/ 120
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Berglauf |
Material: |
Salomon Speedcross 3 CS |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
16 ° C
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