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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:36:35 Std. Herzfrequenz: 121 / 156 bpm Distanz: 16.03 km Geschwindigkeit: 6.1 / 12 km/h Pace: 9:50/km / 5:0/km Höhenmeter: 1345 m Trittfrequenz: 75 / 120 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Berglauf Material: Salomon Speedcross 3 CS Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C

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