Trainingsbeginn: 16:35:18 Uhr

Trainingsdauer: 02:36:35 Std.

Dauer in Bewegung: 02:42:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:32:10 Std.

Herzfrequenz: 121 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.03 km

Geschwindigkeit: 6.1 / 12 km/h

Pace: 9:50/km / 5:0/km

Höhenmeter: 1345 m

Trittfrequenz: 75 / 120 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Berglauf

Material: Salomon Speedcross 3 CS

Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C