Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
16:35:18 Uhr
02:36:35 Std.
02:42:35 Std.
02:32:10 Std.
121 / 156 bpm
16.03 km
6.1 / 12 km/h
9:50/km / 5:0/km
1345 m
75 / 120 U/min
hart (6 / 10)
Laufen
Berglauf
Salomon Speedcross 3 CS
Stark bewölkt bei 16 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Herzogstand & Heimgarten von Walchensee. Anschließend kurz im Walchensee geschwommen.