bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:11 Std.
Herzfrequenz: 134 / 159 bpm
Distanz: 8.47 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 18.1 km/h
Pace: 4:52/km / 3:18/km
Höhenmeter: 76 m
Trittfrequenz: 91 / 107 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Vibram Fivefingers Speed
Strecke: Olympiapark
Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche