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Intervalle (
9
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:41:11 Std.
Herzfrequenz:
134 / 159 bpm
Distanz:
8.47 km
Geschwindigkeit:
12.3 / 18.1 km/h
Pace:
4:52/km
/
3:18/km
Höhenmeter:
76 m
Trittfrequenz:
91 / 107 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Vibram Fivefingers Speed
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Sonnig, heiter bei 19 ° C
Karte & Details
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