bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:15:07 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
150
bpm
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Distanz: |
15.34 km |
Geschwindigkeit: |
12.3
/ 41.7
km/h
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Pace: |
4:52/km
/
1:26/km
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Höhenmeter: |
210 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 108
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Adidas Supernova Glide 6 Boost |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
11.9 ° C
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