Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (16)
07:25:39 Uhr
01:15:07 Std.
01:14:19 Std.
01:13:17 Std.
133 / 150 bpm
15.34 km
12.3 / 41.7 km/h
4:52/km / 1:26/km
210 m
88 / 108 U/min
etwas härter (5 / 10)
Laufen
lockerer DL
Adidas Supernova Glide 6 Boost
Sonnig, heiter bei 11.9 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Torbole - Riva - Ponale und auf gleicher Strecke wieder zurück.