bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:01:06 Std. |
Herzfrequenz: |
140
/
159
bpm
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Distanz: |
12.99 km |
Geschwindigkeit: |
12.8
/ 21.4
km/h
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Pace: |
4:41/km
/
2:48/km
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Höhenmeter: |
141 m |
Trittfrequenz: |
90
/ 97
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
New Balance Zante(1980) |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Nebel
bei
5 ° C
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