bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:14:05 Std. |
Herzfrequenz: |
131
/
167
bpm
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Distanz: |
13.33 km |
Geschwindigkeit: |
10.9
/ 21.9
km/h
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Pace: |
5:30/km
/
2:44/km
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Höhenmeter: |
36 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 127
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Tempoläufe |
Material: |
Saucony Mirage 4 |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
3.7 ° C
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