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Intervalle (
18
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:14:05 Std.
Herzfrequenz:
131 / 167 bpm
Distanz:
13.33 km
Geschwindigkeit:
10.9 / 21.9 km/h
Pace:
5:30/km
/
2:44/km
Höhenmeter:
36 m
Trittfrequenz:
84 / 127 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Tempoläufe
Material:
Saucony Mirage 4
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Sonnig, heiter bei 3.7 ° C
Karte & Details
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