bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:15:36 Std. |
Herzfrequenz: |
143
/
155
bpm
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Distanz: |
17.45 km |
Geschwindigkeit: |
13.8
/ 22.9
km/h
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Pace: |
4:20/km
/
2:37/km
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Höhenmeter: |
24 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 96
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
New Balance Zante(1980) |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
6 ° C
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