WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:41:48 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
176
bpm
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Distanz: |
103.79 km |
Geschwindigkeit: |
28.3
/ 59.4
km/h
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Pace: |
2:07/km
/
1:0/km
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Höhenmeter: |
438 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 114
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
1403 kCal |
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Sportart: |
Rad 2015 |
Bereich: |
Grundlagetraining 1 |
Material: |
Roubaix |
Strecke: |
zur Silke |
Wetter: |
Wolkig
bei
14 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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