Damke2
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:08:41 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
175
bpm
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Distanz: |
104.6 km |
Geschwindigkeit: |
34.1
/ 57.7
km/h
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Pace: |
1:45/km
/
1:02/km
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Höhenmeter: |
6 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 143
U/min
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Leistung (Watt): |
179
/ 577
W
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Trainingsgefühl: |
sehr, sehr hart (8 / 10)
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Kalorien: |
1318 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
Intervalle |
Material: |
Canyon Ultimate CF SLX Power2max |
Strecke: |
Rolle |
Wetter: |
20.6 ° C
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