bnunbuk
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:49:52 Std. |
Herzfrequenz: |
131
/
146
bpm
|
Distanz: |
10.81 km |
Geschwindigkeit: |
13
/ 17.3
km/h
|
Pace: |
4:36/km
/
3:28/km
|
Höhenmeter: |
36 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 91
U/min
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Adidas Response Boost |
Strecke: |
Gierather Wald Standardrunde |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
17.6 ° C
|
|
|
|