bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:38:42 Std. |
Herzfrequenz: |
135
/
173
bpm
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Distanz: |
13.86 km |
Geschwindigkeit: |
10.5
/ 18.4
km/h
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Pace: |
5:42/km
/
3:15/km
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Höhenmeter: |
5 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 127
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Bahn |
Material: |
Adidas Boston 5 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
12 ° C
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