gluckspilz
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:16:01 Std. |
Herzfrequenz: |
151
/
170
bpm
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Distanz: |
11.88 km |
Geschwindigkeit: |
9.4
/ 15.4
km/h
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Pace: |
6:22/km
/
3:53/km
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Höhenmeter: |
163 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
693 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Nike ZM Elite 6 |
Wetter: |
Wolkig
bei
7 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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