WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:11:41 Std. |
Herzfrequenz: |
148
/
168
bpm
|
Distanz: |
96.05 km |
Geschwindigkeit: |
30
/ 58.1
km/h
|
Pace: |
2:0/km
/
1:01/km
|
Höhenmeter: |
375 m |
Trittfrequenz: |
80
/ 114
U/min
|
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
|
Kalorien: |
3331 kCal |
|
Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2012 |
Bereich: |
Intervalltraining Autobahn Schwarzau |
Material: |
S-Works |
Strecke: |
Katzelsd-Erlach-Autobahn-Neunk-Egyden |
Wetter: |
Wolkig
bei
12 ° C
|
Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
|
|
|