WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
04:32:48 Std. |
Herzfrequenz: |
151
/
174
bpm
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Distanz: |
139.5 km |
Geschwindigkeit: |
30.7
/ 62
km/h
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Pace: |
1:57/km
/
0:58/km
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Höhenmeter: |
691 m |
Trittfrequenz: |
82
/ 114
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
5104 kCal |
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Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2012 |
Bereich: |
Grundlagetraining 2 |
Material: |
Roubaix |
Strecke: |
Samstagsrunde mit Fischau |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
15 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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