Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:53:15 | 23.44 km | 26.4 km/h | 2:16/km | 146 bpm |
2 | 03:00:30 | 97.14 km | 32.3 km/h | 1:51/km | 153 bpm |
3 | 00:39:03 | 18.93 km | 29.1 km/h | 2:03/km | 152 bpm |