meusux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:29:18 Std. |
Herzfrequenz: |
134
/
155
bpm
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Distanz: |
38.56 km |
Geschwindigkeit: |
25.9
/ 50.1
km/h
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Pace: |
2:18/km
/
1:11/km
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Höhenmeter: |
80 m |
Trittfrequenz: |
80
/ 100
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
RAD |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Stevens X7 SX |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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