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Intervalle (
33
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:29:18 Std.
Herzfrequenz:
134 / 155 bpm
Distanz:
38.56 km
Geschwindigkeit:
25.9 / 50.1 km/h
Pace:
2:18/km
/
1:11/km
Höhenmeter:
80 m
Trittfrequenz:
80 / 100 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
RAD
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Stevens X7 SX
Wetter:
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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