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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:29 Std. Herzfrequenz: 164 / 183 bpm Distanz: 12.01 km Geschwindigkeit: 7.1 / 8.8 km/h Pace: 8:27/km / 6:49/km Höhenmeter: 158 m Trittfrequenz: 88 / 100 U/min Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10) Kalorien: 669 kCal

Sportart: 03 Joggen Bereich: Ausdauertraining Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II Strecke: Pegnitzauen Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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