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Herzfrequenz
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Intervalle (
15
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:41:50 Std.
Herzfrequenz:
140 / 158 bpm
Distanz:
14.29 km
Geschwindigkeit:
8.4 km/h
Pace:
7:08/km
Höhenmeter:
256 m
Trittfrequenz:
83 / 89 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
881 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material:
Speedgoat 4 GTX
Wetter:
Wolkig bei 0 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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