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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:42 Std. Herzfrequenz: 158 / 193 bpm Distanz: 10 km Geschwindigkeit: 7.1 / 12.4 km/h Pace: 8:27/km / 4:50/km Höhenmeter: 120 m Trittfrequenz: 86 / 98 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 552 kCal

Sportart: 03 Joggen Bereich: Ausdauertraining Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II Strecke: Pegnitzauen Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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