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Herzfrequenz
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Intervalle (
13
)
Dany1209
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:29:01 Std.
Herzfrequenz:
136 / 156 bpm
Distanz:
12.17 km
Geschwindigkeit:
8.2 km/h
Pace:
7:19/km
Höhenmeter:
237 m
Trittfrequenz:
84 / 93 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
781 kCal
Sportart:
Ausdauerlauf
Bereich:
Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material:
Kayano 23
Wetter:
Sonnig, heiter bei 17 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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