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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:54:56 Std. Herzfrequenz: 156 / 180 bpm Distanz: 14.01 km Geschwindigkeit: 7.3 / 9.8 km/h Pace: 8:13/km / 6:07/km Höhenmeter: 198 m Trittfrequenz: 88 / 101 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 739 kCal

Sportart: 03 Joggen Bereich: Ausdauertraining Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II Strecke: Pegnitzauen Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

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