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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:52 Std. Herzfrequenz: 163 / 180 bpm Distanz: 5.03 km Geschwindigkeit: 5.9 / 9.2 km/h Pace: 10:10/km / 6:31/km Trittfrequenz: 77 / 97 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 354 kCal

Sportart: 03 Joggen Bereich: Ausdauertraining Material: Indoorschuhe Bikila EVO blau Strecke: Laufband Wetter: Indoor bei 0 ° C

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