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Intervalle (
17
)
Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:31:08 Std.
Herzfrequenz:
114 / 147 bpm
Distanz:
18 km
Geschwindigkeit:
34.7 km/h
Pace:
1:43/km
Trittfrequenz:
86 / 110 U/min
Leistung (Watt):
153 / 436 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
277 kCal
Sportart:
Spinning
Material:
Sportstech Spinningrad
Wetter:
18.6 ° C
Karte & Details
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