Registrieren
Anmelden
Mobil
Dashboard
Kalender
Trainingstagebuch
Trainingsplan
Tageswerte
Ziele & Rekorde
Nachrichten
Athleten
Einstellungen
Nachricht schicken
Einheit kommentieren
Trainingseinheit
Zusammenfassung
Details
Geschwindigkeit
Herzfrequenz
Trittfrequenz
Leistung (Watt)
Karte
Intervalle (
17
)
Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:30:07 Std.
Herzfrequenz:
117 / 151 bpm
Distanz:
16.53 km
Geschwindigkeit:
32.9 / 38.2 km/h
Pace:
1:49/km
/
1:34/km
Trittfrequenz:
88 / 102 U/min
Leistung (Watt):
149 / 514 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
260 kCal
Sportart:
Spinning
Material:
Sportstech Spinningrad
Wetter:
21.1 ° C
Karte & Details
Vollbild