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Intervalle (
12
)
Aetzend-Joe
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:04:57 Std.
Herzfrequenz:
149 / 170 bpm
Distanz:
11.03 km
Geschwindigkeit:
10.2 / 14.5 km/h
Pace:
5:52/km
/
4:08/km
Höhenmeter:
51 m
Trittfrequenz:
84 / 92 U/min
Leistung (Watt):
323 / 516 W
Kalorien:
1204 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Brooks Ghost 13 Blau
Wetter:
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Karte & Details
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