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Trainingseinheit

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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:59 Std. Herzfrequenz: 150 / 162 bpm Distanz: 8.09 km Geschwindigkeit: 10.3 / 13.9 km/h Pace: 5:49/km / 4:18/km Höhenmeter: 13 m Trittfrequenz: 83 / 89 U/min Leistung (Watt): 320 / 444 W Kalorien: 878 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Steigerung >146 Puls Material: Brooks Ghost 9 Grün Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C

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