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Intervalle (
10
)
PetraSchuster
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:16:48 Std.
Herzfrequenz:
164 / 183 bpm
Distanz:
10 km
Geschwindigkeit:
7.8 / 8.9 km/h
Pace:
7:41/km
/
6:44/km
Höhenmeter:
128 m
Trittfrequenz:
89 / 99 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
505 kCal
Sportart:
03 Joggen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Laufschuhe BIKILA EVO rosa
Strecke:
Pegnitzauen
Wetter:
Wolkig bei 19 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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