Trainingsbeginn: 16:31:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:52 Std.

Herzfrequenz: 164 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 7.8 / 8.9 km/h

Pace: 7:41/km / 6:44/km

Höhenmeter: 128 m

Trittfrequenz: 89 / 99 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 505 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Wolkig bei 19 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)